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5 choses à savoir avant d’essayer le drainage lymphatique

De plus en plus de femmes optent pour le drainage lymphatique, mais que vaut cette technologie présentée comme le nouveau traitement anti-cellulite?

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Avis d’experts: le jeûne intermittent aide-t-il vraiment à maigrir?

Le jeûne intermittent se pratique de plusieurs façons. Par exemple en arrêtant de manger entre 18h et 10h le lendemain, plusieurs fois par semaine.

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Le brossage à sec est-il vraiment efficace contre la cellulite?

De nombreux gourous de la santé ne jurent que par le brossage à sec, qui détoxifierait votre corps et aiderait à combattre la cellulite.

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Cellulite: 6 mythes sur la peau d’orange passés au crible

Une douche froide, des massages: les conseils pour éradiquer la cellulite fusent sur la toile. Mais est-ce qu'ils fonctionnent vraiment?

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La pilule contraceptive fait-elle vraiment grossir?

Vous avez récemment commencé à prendre la pilule et vous voyez les kilos s'accumuler sur la balance? On vous explique pourquoi.

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8 bonnes habitudes pour perdre du poids (grâce à votre cerveau)

Vous faites du sport, suivez un régime mais vous ne perdez pas le moindre gramme? 8 astuces minceur qui vont faire la différence.

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5 astuces pour ne pas se laisser dévorer par les technologies

Dans notre monde hyper-connecté, il est parfois difficile de ne pas perdre pied face à notre smartphone. Voici nos astuces pour une petite détox numérique.

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Rhume des foins: 10 astuces pour survivre au pic de pollen

Sale période pour les personnes allergiques au pollen. Entre éternuements et migraines: nos astuces pour tenter de retrouver un quotidien 'normal'.

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Les conseils d’une experte pour allier “sans gluten” et gourmandise

Quand on pense à une cuisine sans gluten, on imagine des salades tristounettes sans saveur, mais ça c'était avant de faire la connaissance d'Amandine Poli!

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