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Bien-être

Santé

Comment réduire ma consommation de viande?

Par souci d'environnement ou par volonté de maigrir, vous avez décidé de baisser votre consommation de viande. Comment y parvenir?

Psycho

Les hommes qui travaillent dans ces secteurs seraient plus infidèles

Il n'y a pas que la personnalité de votre partenaire et la situation de votre couple qui pourraient pousser votre conjoint(e) à vous tromper...

Gastronomie

Vous mangez plus de 15 sushis par semaine? C’est trop!

Vous raffolez des sushis; si bien que vous vous en moquez d'en manger deux à trois fois par semaine? Attention aux conséquences...

Psycho

Love: 5 bonnes résolutions qui vont renforcer votre couple

Qui a dit que les bonnes résolutions se limitaient à notre ligne ou notre santé? En janvier, on change notre routine love et on chouchoute notre couple.

Bien-être

Le thé qui réduit la pression artérielle et le cholestérol

Ce n'est plus à prouver: le thé est plein de bienfaits. Vous voulez un coeur en bonne santé? Selon la science, trois tasses par jour suffiraient!

Bien-être

3 bonnes raisons de tester l’aerial yoga

Toujours en quête de nouveautés à tester, Marie s'est envoyée en l'air à l'occasion d'une séance d'aerial yoga, au centre de bien-être En Forme d'Eau.

Santé

Sport: les 4 meilleurs exercices pour sculpter vos fesses

Ah, si seulement on pouvait avoir des fesses à la Doutzen Kroes en un claquement de doigt... Malheureusement, comme pour tout, la régularité est de mise.

Bien-être

Au régime? Voilà les aliments que vous devriez éviter au petit-déjeuner

Le petit-déj' est le repas que vous ne devriez surtout pas négliger si vous voulez perdre quelques kilos avant l'été. Evitez surtout ces quelques aliments!

Santé

Pourquoi vaut-il mieux couper son chauffage la nuit?

Vous enclenchez votre chauffage la nuit pour éviter de prendre froid? C'est une très mauvaise idée... On vous explique pourquoi.

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