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Gastronomie

La recette du dimanche: les fabuleux pancakes au matcha et à la fraise

Les vacances approchent à grands pas et les grasses matinées bien méritées avec. Et qui dit gros dodo, dit copieux petit-déjeuner! 

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Et le super aliment phare de l’été que vous allez dévorer est…

Après la spiruline, notre coeur s'emballe pour un autre super aliment! Antioxydant et riche en protéines, découvrez notre superfood préféré de l'été.

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Un délicieux smoothie plein de vitalité pour une matinée énergique!

Vous avez besoin d'un cocktail vitaminé pour survivre aux derniers jours avant vos vacances? On vous explique comment mettre l'énergie en bouteille!

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Le pti-déj’ du dimanche: crêpes légères et savoureuses à l’avoine

Envie de changer vos habitudes du dimanche et oser un nouveau petit déjeuner gourmand? Découvrez cette délicieuse recette de crêpes!

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Recette: pâte à tartiner chocolat et noisettes (meilleure que le Nutella)

Vous adorez le Nutella, mais vous vous passeriez volontiers de l'huile de palme et du sucre qu'il contient? Essayez cette délicieuse recette!

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Recette: un granola maison prêt en un tournemain

Parce que l’effet secondaire d’une journée qui commence aussi bien, c’est que ça dure comme ça jusqu’au soir. Découvrez notre recette de granola maison!

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3 recettes de thés glacés pour les journées chaudes

Cet été, on tente le thé glacé fait maison. Rien de mieux pour se rafraichir lors d'une belle journée au soleil à faire bronzette!

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Petit-déj’ de championne: parfait au yaourt, noix de cajou et vanille

Parce que l’effet secondaire d’une journée qui commence aussi bien, c’est que ça dure comme ça jusqu’au soir.

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Gourmande et healthy: salade de sarrasin aux aubergines et aux noix

Les salades sont un moyen simple, efficace et surtout très gourmand d’intégrer toutes sortes de légumes et de profiter de leurs vertus santé.

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