Si certaines sont obsédées par leurs cuisses, leur ventre ou leurs bras, d’autres sont terriblement complexées par leur visage. Joues, cou, double menton: on vous dit comment mincir du visage.

Le visage est une des zones où l’on remarque le plus la prise de poids. Si vous pouvez cacher vos cuisses ou votre ventre il vous sera plus difficile de dissimuler votre joli minois… Voilà quelques astuces pour faire dégonfler ces bonnes joues ou encore ce double menton!

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Le régime et le sport

C’est la solution la plus efficace: pour affiner votre visage, rien ne vaut un combo régime-sport. Pour perdre efficacement des calories, on mise sur la pratique d’une activité physique (minimum 45 minutes), 2 à 3 fois par semaine. Evitez aussi les aliments trop gras et, si vous voulez perdre du poids sans (trop) vous priver, on vous conseille de vous mettre à la chononutrition!

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La gym faciale

Vous faites du sport pour affiner vos cuisses ou développer vos fessiers, pourquoi n’en serait-il pas de même pour votre visage? Avec ces quelques exercices, vous allez travailler vos muscles et vous préviendrez même votre visage des rides! En effet, notre visage compte une cinquantaine de muscles: avec les années, ceux-ci se détendent et perdent en élasticité, ce qui explique la formation des rides.

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Le maquillage

Le contouring, c’est la meilleure manière pour dissimuler votre prise de poids au niveau du visage. Pour ce faire, munissez vous d’un fond de teint, d’un blush d’une à deux teintes plus sombres et d’un high-lighter. Ensuite? Suivez ces conseils! Mais sachez que le contouring n’est pas le seul make-up qui peut vous affiner. Les rouges à lèvres sombres auraient tendance à accentuer vos traits, misez donc sur une bouche nude et des yeux bien maquillés.

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La bonne coupe de cheveux

Vous voulez créer l’illusion que vos pommettes sont minces? Optez pour des coupes courtes et volumineuses qui ne colleront pas à votre visage. Les ondulations vous feront aussi paraître plus mince. Les coupes dégradées et les mèches créeront aussi cet effet mais si vous ne voulez pas couper votre chevelure, coiffez vos longueurs en queue de cheval (avec quelques mèches qui ressortent).

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Des sourcils bien fournis

Attention à la manière dont vous épilez vos sourcils, ceux-ci sont très importants afin d’équilibrer votre visage! Veillez à les allonger au maximum et évitez les fines bandes rikiki qui vous feront paraître plus ronde. Misez sur des sourcils allongés et parfaitement épilez et, si vous avez un visage rond, dessinez une belle arcade vers le haut afin d’étirer vos traits.

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