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3 astuces anti-stress pour partir en vacances le coeur léger

L'idée de partir vers de nouvelles contrées vous angoisse? Suivez ces 3 astuces simples et efficaces pour évacuer les tensions.

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Peut-on enchaîner deux plaquettes de pilule sans risque?

Parce que vous partez à la plage ou car vous passez des examens: qui n'a jamais envisagé d'enchaîner deux plaquettes de pilules?

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Santé : réduisez votre consommation de sucre en 8 étapes

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C'est l'excuse numéro un pour fuir l'entraînement en ce moment: "Il fait trop chaud". Comment s'entraîner durant les mois d'été? Suivez ces astuces de pro!

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Gloups: une cannette de soda par jour suffit pour endommager votre foie

Vous pensiez avoir une consommation de soda modérée? Des médecins estiment qu'une dose quotidienne de 33cl de soda est dangereux pour le fois.

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