Santé
5 astuces pour reconnaître des compléments alimentaires de qualité
Conçus pour booster notre santé ou notre éclat, les suppléments sont très populaires. Mais comment trouver des compléments alimentaires de qualité?
Santé
Comment aider un ami qui fait face à la maladie?
Le psychiatre Christophe André a consacré un livre au thème de la consolation, dans lequel il livre de précieux conseils à ceux qui font face à la maladie.
Santé
Faire des crunches est-il vraiment efficace pour avoir un ventre plat?
Vous enchaînez les séances intensives de crunch, mais vous n'en voyez pas les effets? Et s'il était moins efficace qu'on ne le croit?
Santé
Le manque de sommeil favorise-t-il l’apparition de boutons?
Le manque de sommeil a de nombreuses conséquences sur notre santé, mais qu'en est-il de notre peau? Est-ce qu'il aggrave l'acné?
Santé
Douleur, bienfaits… tout ce que vous devez savoir sur l’acupuncture
Migraines, maux de dos, stress, problèmes intestinaux: l'acupuncture serait un remède à de nombreux maux. Mais en quoi ça consiste exactement?
Santé
3 mythes sur le clitoris à jeter d’urgence aux oubliettes
Après des siècles d’obscurantisme, une nouvelle révolution sexuelle — au féminin pluriel, cette fois — est en marche. On embraye!
Santé
SOS insomnies: 5 applis et podcasts pour vous aider à bien dormir
Impossible de dormir ? Pas de panique. Voici 5 applications et podcasts qui vont vous aider à tomber dans les bras de Morphée en 3 secondes chrono.
Santé
Êtes-vous surdouée? Les 5 traits de personnalité qui ne mentent pas
Nombreux sont les adultes surdoués qui s'ignorent. Rarement diagnostiqués, ils passent entre les mailles du système scolaire sans comprendre leur potentiel.
Santé
Ce qu’il faut savoir sur l’endométriose, cette maladie souvent ignorée par les médecins
Avec plus de cas d'endométrioses que de diabète, cette maladie touchant une femme sur dix est rarement bien diagnostiquée. Et si c'était aussi votre cas?