Tag: santé
Bien-être
Pourquoi certaines personnes ont-elles toujours froid?
Vous êtes la frileuse du groupe, celle qui, printemps comme hiver, a tout le temps froid? On vous explique pourquoi!
Bien-être
Santé: 3 bonnes raisons de se muscler le périnée
À la salle, on entraîne nos abdos, nos dorsaux et nos triceps. Mais qu'en est-il du périnée? Ce muscle magique a des effets incroyables sur notre corps!
Bien-être
5 mythes sur le sommeil décryptés par les spécialistes
Parce que c’est un parcours du combattant pour une personne sur trois, on a demandé à des spécialistes de nous indiquer le plus court chemin vers le pays des rêves.
Bien-être
Bonheur & travail: et si on passait à la semaine de 4 jours?
75.000, c'est le nombre d'heures que nous passerions à travailler au cours de notre vie d'après les experts. Et si on travaillait trop?
Beauté
L’Aloe vera, remède miracle contre 7 maux du quotidien
Depuis des siècles, l’Aloe vera est utilisé pour ses vertus miraculeuses. Découvrez son action extraordinaire contre ces 7 maux du quotidien!
Bien-être
Envie de perdre du poids? Misez sur ces aliments!
Celui qui a dit qu'il ne fallait rien manger pour maigrir a tort et on vous en donne la preuve avec 7 aliments qui favorisent la perte de poids!
Bien-être
Controversés ou inefficaces: voici les pires régimes selon les experts
Vous suivez un régime strict en vue de retrouver votre bikini body? Attention à ces régimes aux conséquences parfois désastreuses pour votre santé.
Santé
Stress et boulot: 5 signes qui montrent que vous en faites trop
Vos journées se rallongent et vous êtes de plus fatiguée? Peut-être que vous en faîtes trop... 5 signes qui prouvent que vous devez vous reposer.
Psycho
C’est la science qui le dit: “ne rien faire” est essentiel pour votre santé!
Vous rougissez lorsque l'on vous demande ce que vous avez fait de vos confinements? Ne culpabilisez pas, la flemme a aussi quelques vertus insoupçonnées.