Ventre, fesses, jambes… Nous avons toutes une zone que nous aimerions voir s’améliorer avant que n’arrivent les vacances. Quatre membres de l’équipe ont été massées, piquées, enduites ou stimulées pour essayer pour vous les dernières innovations minceur.

Après le ventre gonflé et le corps sans tonicité, on s’attaque à ces vilains bouts de peau qui se relâchent (peu sexy, hein?)! Vous avez loupé notre testing sur les innovations minceur pour faire dégonfler son ventre? Sophie vous dit tout ici!

Avec le vieillissement, ou si vous venez de perdre beaucoup de poids, la peau a tendance à se relâcher. Le volume de collagène diminue et les fibres d’élastine perdent leur souplesse. Le soleil et la cigarette ont tendance à accentuer ce phénomène. Comment en venir à bout?

01

LES SOINS

Si vous exfoliez votre peau plusieurs fois par semaine et que vous terminez votre douche par des jets d’eau froide, vous allez créer une réaction cutanée assez vive et stimuler la circulation sanguine. De même, si vous brossez la peau à sec en effectuant des mouvements de bas en haut en direction du cœur, vous pouvez obtenir de bons résultats. Ce type de brosse (par exemple celle de Klapp, 30 €) est surtout efficace sur les zones où la peau est particulièrement épaisse. Si votre peau présente un relâchement sévère, il est préférable d’opter pour un scrub doux sur peau humide suivi d’un massage à l’aide d’une crème hydratante ou raffermissante à base, notamment, de vitamine A. La Nuxuriance Ultra Body Cream de Nuxe (200 ml/59,50 €) est un soin onctueux et parfumé qui vise à réduire le vieillissement cutané en nourrissant la peau et en agissant pour plus de fermeté et d’élasticité.

02

LE RÉGIME FACELIFT

Le dermatologue américain Nicholas Perricone est convaincu que son régime Facelift peut, en trois jours, améliorer la qualité de la peau et plus précisément sa production de collagène. Sa méthode consiste à privilégier une alimentation riche en antioxydants, de manière à neutraliser les radicaux libres qui détruisent le collagène. Vous trouvez ces antioxydants dans les légumes très colorés (épinards, tomates, poivrons, betteraves) et dans les agrumes. Les oméga-3 que l’on trouve dans le poisson gras (maquereau, saumon et thon) et les protéines présentes dans le cottage cheese, le tofu, le lait, les céréales, les haricots, les graines et les noix apportent des acides aminés essentiels qui vont booster la peau et maintenir son élasticité. Surtout si vous buvez, en bonus, beaucoup d’eau et de thé vert. Ce régime aux vertus anti-inflammatoires existe en plusieurs variantes. Vous trouverez plus d’infos à ce sujet sur drperricone.co.uk.

03

LE SPORT

Le sport stimule la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines. Si la peau est mieux nourrie et plus lisse, elle n’en sera pas plus ferme pour autant. Si vous voulez lui donner un aspect plus ferme, les exercices de musculation peuvent aider.

04

LES TRAITEMENTS

L’intervention la plus radicale consiste à enlever le surplus de peau. Un lifting cutané aura pour effet de raffermir la peau, mais pas d’améliorer sa qualité. Pour arriver à ce résultat, vous devez stimuler la production de collagène avec des peelings chimiques, des traitements au laser, des séances de microdermabrasion, de microneedling et de radiofréquence.

Le testing d’An Brouckmans, Brand Manager de GAEL

«Comme la majorité des femmes, mon ventre est la zone que j’aurais envie de traiter en premier. Au fil des années et des changements hormonaux, son aspect est de moins en moins conforme à mes attentes. La thérapeute de l’institut où j’effectue ce test est formelle: je n’ai pas un surplus de graisse au niveau abdominal, mais bien un relâchement cutané. Elle ne me promet pas de miracle (ça tombe bien, je n’y crois pas), mais m’assure qu’un bon fonctionnement du système intestinal (dû à une alimentation saine et à la prise de probiotiques) ainsi que des exercices physiques ciblés et un traitement spécifique peuvent aboutir à de vrais résultats. La bonne nouvelle, c’est que je mange déjà sainement et bois beaucoup d’eau. Je cours et je marche également très régulièrement. La marche est classée dans la catégorie des activités low intensity qui procurent au corps de l’oxygène. Conséquence: votre ventre est plus plat.

« La thérapeute connaît suffisamment bien son métier pour savoir quand s’arrêter et commencer à masser. »

Pour les abdominaux, j’ai toujours eu tendance à les zapper… Ce rendez-vous est une bonne piqûre de rappel! Désormais, je compte alterner mon heure de jogging avec 20 minutes d’exercices pour le dos et le ventre. Pour le reste, je mets tous mes espoirs dans la radiofréquence. La thérapeute passe la tête de l’appareil sur mon ventre. La chaleur diffusée a pour objectif de stimuler la production de collagène et le tissu de soutien élastique qui empêche le ventre de se relâcher et favorise l’élimination des toxines. Lors de la troisième séance, la chaleur est tellement élevée que la sensation n’est presque plus supportable. La thérapeute connaît toutefois suffisamment bien son métier pour savoir quand s’arrêter et commencer à masser. Après la radiofréquence, j’ai encore droit à une courte session de Shockwave. Il s’agit d’ondes acoustiques à effet pulsé qui visent à écraser les cellules graisseuses et à les éliminer. Après la seconde séance, mon pantalon serre déjà moins. La thérapeute constate également que mon ventre est plus plat. Pour m’assurer un résultat optimal, je choisis alors le programme complet de six séances.»

  • LE TRAITEMENT PAR RADIOFRÉQUENCE PEUT ÊTRE PAR EXEMPLE EFFECTUÉ CHEZ ESTHETIC TECHNOLOGY, À BRUXELLES. 6 SÉANCES SONT NÉCESSAIRES: 150 € POUR 1 ZONE/SÉANCE. WWW.ESTHETIC-TECHNOLOGY.BE.
Photo de cover: (c) For Love and Lemons

Plus de testings minceur dans le GAEL de mai, déjà disponible en librairie!

Gael mai

PLUS D’ASTUCES MINCEUR!