Votre estomac ne semble pas avoir digéré vos différents menus de Noël? Offrez-lui une petite détox grâce à cette limonade saine et épicée.

Votre ventre est ballonné? Pas étonnant après vos multiples dîners de Noël. Entre le réveillon, le dîner chez les beaux-parents, la bûche en famille et les friandises sur les marché de Noël, notre ventre ne sait plus où donner de la tête! Pour l’aider à se retaper, rien ne vaut une petite eau citronnée. Ajoutez quelques épices et vous aurez une véritable limonade détox!

DE QUOI AVEZ-VOUS BESOIN

  • 1 citron
  • Gingembre moulu
  • Clous de girofle moulus
  • Poivre de Cayenne
  • Miel
  • Eau chaude

Mélangez tous les ingrédients, comme sur la vidéo et sirotez votre limonade détox! Vous pouvez troquer l’eau chaude contre de l’eau pétillante, mais cette dernière ferait prendre plus de poids que l’eau plate, donc si vous tenez à perdre du poids après les fêtes misez plutôt sur l’eau plate chaude!

Source: Delish

Plus de recettes détox: