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Psycho

Le drôle de critère que les hommes rechercheraient chez une femme

Une belle silhouette? Un sens de l'humour très développé? Voici l'élément #1 que les hommes prendraient en compte pour trouver la femme de leur vie...

Bien-être

Maman au foyer: le témoignage d’Emmely, “home manager” de 4 enfants

Ces parents au foyer s’amusent à gérer la maisonnée comme une petite entreprise. Emmely, 43 ans, nous raconte son quotidien de maman à temps plein.

Bien-être

Psycho: ces 5 blessures universelles qui brisent l’estime de soi

Même si on dit que le temps guérit toutes les blessures, certains maux du passé demeurent ancrés en nous. Au point de ravager notre estime de soi...

Bien-être

D’où vient le sentiment de culpabilité et comment s’en libérer?

Dans votre cerveau, une petite voix résonne pour vous dire que vous avez mal agi? D’où vient ce sentiment de culpabilité, et comment le faire taire ?

Bien-être

Rupture: 7 conseils pour enfin arriver à tourner la page

Vous pensez toujours à lui ou elle alors que vous ne devriez pas. Petite guide pratique pour tourner la page pour de bon.

Bien-être

Projets avortés: help, je ne vais jamais au bout des choses!

Peu importe ce que vous entreprenez, vous n'allez jamais au bout des choses? On vous dit comment mettre fin à cette mauvaise habitude!

Bien-être

Médiateur, protagoniste…: À quel type de personnalité appartenez-vous?

Face à une situation, chacun réagit à sa manière. Il existe de multiples personnalités... 16 pour être précis. À quelle catégorie appartenez-vous?

Bien-être

Hyperactivité à l’âge adulte: comment la reconnaître et la gérer au quotidien?

Si l'hyperactivité et le trouble du déficit de l'attention sont de plus en plus diagnostiqués, certains adultes sont passés entre les mailles du filet.

Bien-être

Comment arriver à rebondir face à l’adversité? L’avis d’une psy

Les derniers mois ont mis nos coeurs et nos têtes à rude épreuve. Face à l'adversité et au manque de contrôle sur la situation, comment tenir bon?

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