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Rupture: 7 conseils pour enfin arriver à tourner la page

Vous pensez toujours à lui ou elle alors que vous ne devriez pas. Petite guide pratique pour tourner la page pour de bon.

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Projets avortés: help, je ne vais jamais au bout des choses!

Peu importe ce que vous entreprenez, vous n'allez jamais au bout des choses? On vous dit comment mettre fin à cette mauvaise habitude!

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Médiateur, protagoniste…: À quel type de personnalité appartenez-vous?

Face à une situation, chacun réagit à sa manière. Il existe de multiples personnalités... 16 pour être précis. À quelle catégorie appartenez-vous?

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Hyperactivité à l’âge adulte: comment la reconnaître et la gérer au quotidien?

Si l'hyperactivité et le trouble du déficit de l'attention sont de plus en plus diagnostiqués, certains adultes sont passés entre les mailles du filet.

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Comment arriver à rebondir face à l’adversité? L’avis d’une psy

Les derniers mois ont mis nos coeurs et nos têtes à rude épreuve. Face à l'adversité et au manque de contrôle sur la situation, comment tenir bon?

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7 conseils simples pour faire de votre voix un atout

Notre voix en dit beaucoup sur nous et nous porte parfois préjudice. Surtout pour une femme, car une voix aiguë a souvent une connotation négative.

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Mauvais perdants: pourquoi refusent-ils de reconnaître leur défaite?

Les jeux de société sont des divertissements innocents... à moins de jouer avec des mauvais perdants. Pourquoi ont-ils autant de mal à admettre une défaite?

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5 conseils-clé pour gagner en charisme et booster votre assurance

Le charisme n'est pas inné chez tout le monde. Rassurez-vous, ce trait de caractère se travaille. Voici 5 pistes pour le booster. Par Audrey Morard.

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Pourquoi ne peut-on pas s’empêcher de stalker certaines personnes?

Espionner quelqu'un sur les réseaux sociaux se révèle être un passe-temps pour certaines personnes. Une pratique qui peut avoir des dérives...

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