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Tag: hiver

Bien-être

Quels aliments privilégier pour faire le plein de vitamines en hiver?

S'il y a une saison où nous avons besoin de vitamines, c'est bien l'hiver. Chaque aliment a ses bienfaits. Mais que privilégier dans son assiette?

Santé

Votre sommeil est perturbé? Il y a une bonne raison!

Ces jours-ci, impossible de passer une bonne nuit. Vous vous tournez dans tous les sens pour (re)trouver le sommeil, en vain? Vous n'êtes pas seule!

Bien-être

Course en hiver: 8 conseils pour un jogging sans danger

Vous ne pouvez pas vous passer de jogging, même en hiver? Suivez nos 8 conseils pour courir sans danger par ce temps (très) froid!

Bien-être

Beurk: cette pièce phare de l’hiver qu’on oublie tous de laver

À quand remonte la dernière fois où vous avez lavé votre écharpe, votre bonnet et vos gants? Si cela ne vous dit rien, voici ce que vous risquez...

Santé

Pourquoi n’arrive-t-on pas à faire du sport en hiver?

Comment éliminer ces raclettes party alors que votre corps fonctionne au ralenti? Décryptage de ce phénomène par une équipe de scientifique.

Santé

5 conséquences du froid sur votre corps et leurs solutions

Quelles sont les conséquences du froid sur votre métabolisme? Comment votre corps réagit-il face aux températures glaciales?

Mode

Mode hiver: 10 robes longues pour vous réchauffer avec élégance

Qui a dit que les robes étaient réservées aux mois d'été? Maille ou velours, ces robes maxi aux manches longues font réchauffer votre hiver.

Lifestyle

10 must-have déco pour faire de votre foyer le temple du cocooning

Novembre, c'est le mois du cocooning! Fuyez les basses températures et transformez votre maison en petit nid douillet grâce à ces 10 must-have déco.

Culture

Patinoire, chasse au trésor : ce que vous réservent les Plaisirs d’Hiver 2019

C’est l’évènement de la fin de l’année: les Plaisirs d’Hiver. Quelles sont les activités incontournables de cet événement hivernal?

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