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Bien-être

L’allergie au sport, ça existe vraiment (et ça vous concerne peut-être)

Certaines personnes ne peuvent pas faire de sport. Non pas parce qu'ils ont la flemme, mais parce qu'ils sont allergiques au sport!

Bien-être

5 astuces naturelles pour zapper les crises d’angoisse

Bouffée de chaleur, sensation d'étouffement voire vertiges: ne laissez plus l'anxiété vous ronger grâce à ces cinq astuces 100% naturelles.

Bien-être

7 bonnes raisons de buller à Spa (avec sa maman)

En prélude à la fête des mères le 13 mai prochain, Marie Honnay a testé un mini séjour à Spa en version mère-fille.

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Bien-être: à quel point les Belges se disent-ils heureux?

Le bonheur, au fond, c'est quoi? Voilà une question bien difficile que tout un chacun s'est déjà posée une fois au cours de sa vie. 

Bien-être

Pourquoi les célibataires endurcis sont plus enclins au bonheur

La science nous le disait déjà, être célibataire rendrait plus heureux. Mais les célibataires de longue date pourraient bien être encore plus épanouis...

Lifestyle

Inspiration Pinterest: on craque pour les plantes d’appartement!

Quoi de mieux que de s'aménager un joli petit coin de verdure dans son appartement pour amener joie de vivre et luminosité?

Lifestyle

Fan de yoga? La nouvelle collection IKEA est faite pour vous!

Après avoir lancé une collection dédiée à nos animaux de compagnies, Ikea va bientôt proposée une gamme axée... sur le yoga!

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5 conseils pour se sentir plus épanouie dans son travail

Stress, mal-être, anxiété... Il est parfois difficile de s'épanouir dans son travail tant les exigences et les demandes peuvent être élevées.

Bien-être

Faites l’amour après votre séance de sport, c’est la science qui le dit!

Faire l'amour, on le sait déjà, c'est bon pour la santé. Mais certains moments sont meilleurs que d'autres, c'est prouvé scientifiquement!

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