Home Tags Bien-être

Tag: bien-être

Bien-être

10 conseils pour retrouver l’estime de soi

Parce que pour être bien avec autrui, il faut d'abord être bien avec soi-même, voici 10 conseils pour booster votre estime!

Lifestyle

Emploi: 5 métiers de coaching qui ont de beaux jours devant eux

Tout plaquer et devenir "coach positif"? C'est possible. Dernièrement, les métiers de coaching ont le vent en poupe et sont de plus en plus variés.

Bien-être

Bien-être: exit le hygge, place au “coorie” écossais!

Journaliste déco et native de Glasgow, Gabriella Bennett a consacré tout un livre au coorie, la recette du bonheur version écossaise.

Bien-être

3 astuces anti-stress pour partir en vacances le coeur léger

L'idée de partir vers de nouvelles contrées vous angoisse? Suivez ces 3 astuces simples et efficaces pour évacuer les tensions.

Beauté

Beauté: trois marques bio et locales à découvrir à Liège

Il y a plein de raisons de tester les gammes de produits de beauté développées dans une approche raisonnée. En voici 3, à tester à Liège, Huy et Vielsalm.

Bien-être

Climato-stressée? L’avis du philosophe Fabrice Midal

D’un côté, il y a ceux qui semblent ignorer le réchauffement climatique. De l’autre, ceux qui s’inquiètent voyant que leurs efforts ne suffisent pas.

Bien-être

5 conseils en or d’une coach en yoga pour dormir comme un bébé

Notre experte vous livre ses conseils en or pour passer une excellente nuit de sommeil. Conseil: investissez dans un réveil, vous en aurez besoin!

Bien-être

Psycho: 3 conseils pour enfin apprendre à dire NON

Faire des heures sup, nourrir le chat de la voisine, organiser l’anniversaire d’un collègue... D’où sort ce oui quand tout notre corps nous crie l’inverse?

Bien-être

Pourquoi prendre une semaine de vacances par an serait plus que suffisant

Selon le psychologue et économiste Daniel Kahneman, partir seulement une semaine par an serait plus bénéfique que prendre de longs congés.

Top 5

Trending