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Bien-être

Faites l’amour après votre séance de sport, c’est la science qui le dit!

Faire l'amour, on le sait déjà, c'est bon pour la santé. Mais certains moments sont meilleurs que d'autres, c'est prouvé scientifiquement!

Beauté

Un soin bio et 100% local testé à Liège

Marie Honnay a testé un soin bio et local à Liège, le temps d'une parenthèse beauté au Château des Thermes de Chaudfontaine.

Bien-être

Psycho: pourquoi écrire est-il si libérateur?

Coeur brisé? Difficultés au travail? Problèmes familiaux? Parfois, écrire est le remède insoupçonné pour guérir nos maux.

Bien-être

Envie de bien dormir? Voici la couleur idéale pour votre chambre

Vous envisagez de relooker votre maison et vous avez envie de mieux dormir? Voici la couleur qu'il vous faut dans votre chambre!

Bien-être

Le còsagech, l’art de vivre à l’écossaise qui va détrôner le Hygge

Véritable art de vivre à l'écossaise, le còsagech est le nouveau moyen de toucher le bonheur du doigt et de se sentir le plus relaxé possible.

Bien-être

Et si l’acné augmentait les risques de dépression?

L'acné, on la déteste, c'est un fait! Mais figurez-vous que cette satanée maladie de la peau pourrait mener à de graves conséquences...

Bien-être

Dormir plus, le secret pour manger moins?

Et si le fait de dormir un peu plus nous aidait à manger moins, ou du moins à manger mieux? C'est le constat des chercheurs du King's College de Londres.

Bien-être

Combien de jours met-on (vraiment) pour perdre une mauvaise habitude?

Aïe: janvier est derrière nous et vous n'avez pas encore tenu vos bonnes résolutions. Bonne nouvelle: c'est tout à fait normal!

Bien-être

Ces spas de rêve testés et approuvés par la rédac’ #3

Pendant quelques semaines, GAEL vous présente 5 spas testés et approuvés par la rédaction! Après le Portugal et l'Autriche, cap sur la ville lumière!

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