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Psycho

Baisse de moral? 6 petites habitudes quotidiennes pour penser positif

Trop de travail, des disputes avec votre partenaire, une maladie... Parfois la vie est loin d'être facile. Voici comment vous rendre plus forte mentalement.

Bien-être

Help: vaut-il mieux se doucher le matin ou le soir?

C'est LA grande question bien-être. Vaut-il mieux prendre sa douche le matin ou le soir? Que la battle des douches commence!

Psycho

Amitié brisée: 7 conseils pour surmonter cette épreuve

La trahison, le mensonge, une forte dispute ou l'abandon peuvent essouffler une amitié. Comme pour n’importe quelle perte, il est nécessaire de passer par une période de deuil selon la psychologue Béatrice Copper-Royer.

Beauté

Découvrez Hyvin, le concept beauté et bien-être imaginé par Julie Taton

Julie Taton était la GAEL Guest du mois d'avril et aujourd'hui, elle a développé avec son mari Hyvin, un centre de bien-être et de beauté. 

Bien-être

L’allergie au sport, ça existe vraiment (et ça vous concerne peut-être)

Certaines personnes ne peuvent pas faire de sport. Non pas parce qu'ils ont la flemme, mais parce qu'ils sont allergiques au sport!

Bien-être

5 astuces naturelles pour zapper les crises d’angoisse

Bouffée de chaleur, sensation d'étouffement voire vertiges: ne laissez plus l'anxiété vous ronger grâce à ces cinq astuces 100% naturelles.

Bien-être

7 bonnes raisons de buller à Spa (avec sa maman)

En prélude à la fête des mères le 13 mai prochain, Marie Honnay a testé un mini séjour à Spa en version mère-fille.

Bien-être

Bien-être: à quel point les Belges se disent-ils heureux?

Le bonheur, au fond, c'est quoi? Voilà une question bien difficile que tout un chacun s'est déjà posée une fois au cours de sa vie. 

Bien-être

Pourquoi les célibataires endurcis sont plus enclins au bonheur

La science nous le disait déjà, être célibataire rendrait plus heureux. Mais les célibataires de longue date pourraient bien être encore plus épanouis...

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