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Bien-être

Bien-être: exit le hygge, place au « coorie » écossais!

Journaliste déco et native de Glasgow, Gabriella Bennett a consacré tout un livre au coorie, la recette du bonheur version écossaise.

Bien-être

3 astuces anti-stress pour partir en vacances le coeur léger

L'idée de partir vers de nouvelles contrées vous angoisse? Suivez ces 3 astuces simples et efficaces pour évacuer les tensions.

Beauté

Beauté: trois marques bio et locales à découvrir à Liège

Il y a plein de raisons de tester les gammes de produits de beauté développées dans une approche raisonnée. En voici 3, à tester à Liège, Huy et Vielsalm.

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Climato-stressée? L’avis du philosophe Fabrice Midal

D’un côté, il y a ceux qui semblent ignorer le réchauffement climatique. De l’autre, ceux qui s’inquiètent voyant que leurs efforts ne suffisent pas.

Bien-être

5 conseils en or d’une coach en yoga pour dormir comme un bébé

Notre experte vous livre ses conseils en or pour passer une excellente nuit de sommeil. Conseil: investissez dans un réveil, vous en aurez besoin!

Bien-être

Psycho: 3 conseils pour enfin apprendre à dire NON

Faire des heures sup, nourrir le chat de la voisine, organiser l’anniversaire d’un collègue... D’où sort ce oui quand tout notre corps nous crie l’inverse?

Bien-être

5 conseils pour se sentir plus épanouie dans son travail

Stress, mal-être, anxiété... Il est parfois difficile de s'épanouir dans son travail tant les exigences et les demandes peuvent être élevées.

Bien-être

Pourquoi prendre une semaine de vacances par an serait plus que suffisant

Selon le psychologue et économiste Daniel Kahneman, partir seulement une semaine par an serait plus bénéfique que prendre de longs congés.

Psycho

Comment décrypter les comportements étranges de votre chat?

Qu'ils sont compliqués ces chats! Pour vous aider à comprendre votre petite boule de poils adorée, on vous décrypte certains de ses comportements.

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