Le sujet des kilos en trop semble prendre une tournure plus légère. En 2021, nous accordons moins d’importance au chiffre indiqué sur la balance, et plus à comment nous nous sentons dans notre corps. Il est l’heure de préférer le poids santé au poids idéal et de dire adieu aux régimes!

Cet article fait partie de notre dossier “Le poids sur le gril”, paru dans le GAEL d’avril. Pour le lire, il vous suffit de vous inscrire ci-dessous: cela ne prendra qu’une minute et c’est 100% gratuit!

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