Terminés, les régimes draconiens hyper intensifs que l’on s’impose pour retrouver la ligne. Au lieu de souffrir pendant de longues semaines, pourquoi ne pas suivre de simples et bonnes habitudes tout au long de l’année? Voici 10 erreurs que l’on a tous et toutes commises qui rendent nos régimes plus difficiles, voire totalement infructueux.

Vous faites attention à votre alimentation depuis des semaines, mais votre silhouette ne change pas d’un fil? On a trouvé le coupable qui vous empêche de maigrir!

Poursuivre votre lecture ?
Vous souhaitez poursuivre votre lecture et avoir un accès illimité à nos articles? Créez vite un compte et plongez dans l’univers Gael.be!
Crééz un compte gratuit en une minute et obtenez un accès illimité aux articles Gael.be