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Tag: vitamines

Bien-être

Info ou intox? 5 mythes sur les compléments alimentaires passés au crible #2

Nous avalons tous, ou presque, quantité de compléments alimentaires dans l’espoir de rester plus longtemps beaux, jeunes et en bonne santé.

Bien-être

Quels aliments privilégier pour faire le plein de vitamines en hiver?

S'il y a une saison où nous avons besoin de vitamines, c'est bien l'hiver. Chaque aliment a ses bienfaits. Mais que privilégier dans son assiette?

Beauté

Beauté: comment prendre soin du contour des yeux?

Le contour des yeux est constamment agressé. Rides, cernes, poches... Découvrez comment choisir votre soin pour qu'il soit efficace.

Gastronomie

Un délicieux smoothie plein de vitalité pour une matinée énergique!

Vous avez besoin d'un cocktail vitaminé pour survivre aux derniers jours avant vos vacances? On vous explique comment mettre l'énergie en bouteille!

Bien-être

Zoom sur l’orange sanguine, ce fruit qui vous veut du bien

Si vous ne le saviez pas encore, sachez que l'orange sanguine, la cousine de l'orange, est la reine des vitamines, une vraie bombe d'énergie!

Bien-être

Cinq cures vitaminées pour affronter le froid (et ne pas tomber malade)

L'automne est bel et bien là. Le froid arrive qu'on le veuille ou non. Heureusement, des cures existent pour vous protéger des microbes qui l'accompagnent!

Gastronomie

Recette: soupe vitaminée de betteraves et de patates douces

Besoin d'un boost de vitamines instantané? Faible en calories, riche en goût et super saine: cette soupe gagne sur tous les fronts!

Santé

Vitamine D: zoom sur un allié essentiel de votre santé

En hiver, comment ne pas manquer de vitamine D quand le soleil décide de prendre congé? Suivez nos conseils pour éviter cette carence!

Bien-être

Jus détox: 4 recettes pour purifier votre corps avant les fêtes

Pour préparer votre estomac aux innombrables repas de fêtes, purifiez votre corps en faisant le plein de jus détox!

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