Home Tags Méditation

Tag: méditation

Bien-être

La méditation lyrique, une technique testée à Liège

Ancienne chanteuse lyrique, la Liégeoise Sandra Giambra a eu l'idée géniale d'utiliser sa voix pour animer les séances de méditation.

Bien-être

Une séance d’autohypnose testée à Liège

L'autohypnose pourrait nous aider à reprendre le pouvoir sur notre mental. Une aubaine pour les stressées que nous sommes.

Bien-être

4 conseils très zen pour mieux dormir (et recharger ses batteries)

A l'initiative de la marque de matelas british Simba Sleep, nous avons exploré une nouvelle manière d'envisager notre quête de sommeil.

Lifestyle

Une cure détox pas barbante testée pour vous à Liège

Un programme de 6 semaines qui allie sport, nutrition, équilibre et bien-être testé pour vous à Liège.

Bien-être

L’art de la méditation: ses bienfaits sur le corps et l’esprit

Méditer, oui... Mais pourquoi? Découvrez les bienfaits sur le corps et l'esprit que procure la méditation au quotidien.

Santé

Yoga en plein air à Bruxelles

Le 19 juin, Bruxelles organisera pour la 3ème fois une session de yoga géante en plein air au Bois …

Santé

Les bienfaits du yoga

Bien plus qu'un phénomène de mode, le yoga procure de vrais bienfaits. Aperçu.

Top 5

Trending