Home Tags Jeûne intermittent

Tag: jeûne intermittent

Bien-être

Avis d’experts: le jeûne intermittent aide-t-il vraiment à maigrir?

Le jeûne intermittent se pratique de plusieurs façons. Par exemple en arrêtant de manger entre 18h et 10h le lendemain, plusieurs fois par semaine.

Bien-être

Jeûne intermittent: un régime tendance dont il faut se méfier

Envie de perdre les kilos en trop gagnés après les fêtes? Le jeûne intermittent permettrait de perdre du poids rapidement. Mais avec certains risques...

Top 5

Trending