Home Tags Confiance en soi

Tag: confiance en soi

Psycho

5 livres à dévorer cet été pour booster sa confiance en soi

Lire des livres de développement personnel peut parfois s'avérer bénéfique. En voici 5 qui pourraient vous guider à travers la quête du bien-être. 

Psycho

Travail: comment développer sa confiance en soi et oser se lancer?

Postuler, demander une augmentation ou une promotion: tant d'action qui exigent d'avoir suffisamment confiance en soi. Et si on coachait notre assurance?

Bien-être

La confiance en soi peut-elle booster notre immunité? L’avis d’une psy

Le saviez-vous ? Entretenir une bonne estime de soi permet de renforcer notre résistance aux maladies en boostant notre immunité. 

Lifestyle

Peur de parler en public? 8 astuces pour vous aider

Peur de parler en public? Voilà quelques conseils pour vous aider à passer le cap, voire même à prendre du plaisir à parler devant une audience.

Psycho

“Dressing Room Challenge”: enfin s’accepter dans les cabines d’essayage

Vous aussi, vous appréhendez le passage en cabines d'essayage à chaque session shopping? Voici quelques conseils pour aborder cette étape plus sereinement.

Bien-être

Confiance en soi: 4 astuces pour gagner en assurance

Pour gagner confiance en soi, pas de miracle! Mais ces quelques astuces peuvent vous aider à gagner en assurance plus vite que vous ne l'espérez...

Bien-être

Travail: qui décide de votre réussite?

On connaît toutes ce sentiment où l’on pense tout donner, aller au bout de nos ressources, mais...

Bien-être

Conseils d’expert: booster sa body confidence (et celle des autres)

Sabine Peeters, activiste de la body positivity, nous livre ses conseils pour apprendre à regarder les autres comme on...

Bien-être

5 trucs pour (vraiment) accepter son corps

On a tous nos petits et grands complexes: un nez arqué, des poignées d’amour, des fesses (trop)...

Top 5

Trending