Santé

Santé

Café, thé ou Coca … Quelle boisson contient le plus de caféine?

Présente dans le café, le thé et le coca, la caféine est à proscrire si on veut passer une bonne nuit de sommeil. Mais savez-vous en quelles quantités ?

Santé

7 conseils d’expert pour s’endormir plus facilement le soir

Vous somnolez au bureau? Vous avez probablement passé une très mauvaise nuit. Quelques astuces d'expert pour vous endormir en un claquement de doigt!

Santé

Voilà le mot qu’on dit le plus pendant notre sommeil

Beaucoup de personnes ont cette drôle d'habitude de parler en dormant. Mais que disent-ils exactement? Une équipe de chercheurs a enquêté!

Santé

Dépression: et si la vraie cause se trouvait dans notre intestin?

Et si les origines de la dépression venaient... de notre ventre? C'est l'étrange découverte d'une équipe de scientifiques belges.

Santé

Oups: 7 personnes sur 10 prennent du poids lorsqu’elles sont en couple

Restaurants ou soirée Netflix-crème glacée: les plaisirs de couple sont souvent caloriques. Avoir un chéri ou avoir la ligne, telle est la question...

Santé

Comment expliquer le cycle menstruel féminin aux hommes?

Notre journaliste est partie à la rencontre des "moon mothers", ces guides qui ont pour mission d’éveiller l’énergie du féminin sacré.

Santé

Pour être productif, il ne faudrait pas travailler plus de 4 heures par jour

Les fins de semaine sont rudes: on vérifie l'heure toutes les 5 minutes, on sautille sur notre siège et on ronchonne pour tout. Et si on travaillait trop?

Santé

Les conséquences d’une journée passée derrière les écrans sur vos yeux

Vous travaillez toute la journée derrière votre ordinateur et lorsque vous êtes en pause, vous jouez sur votre téléphone? Attention à vos yeux...

Santé

La boxe, un sport magique pour le mental et la silhouette

Trop souvent assimilée à un sport de mecs, la boxe fait de plus en plus d'émules auprès de la gent féminine. Prête à vous y mettre?

Top 5

Trending