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Ménopause: 5 conseils pour mieux vivre cette période chargée en émotions

Bouffées de chaleur, libido en berne... La ménopause est loin d'être la période la plus fun de notre vie. Comment aborder ce changement?

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6 astuces simples pour apprendre à gérer son stress

Votre mère, votre médecin et votre collègue : tout le monde vous dit d'arrêter de stresser. Mais concrètement, comment faire?

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La positivité toxique : quand trop de positif nuit à notre santé mentale

"Quand la vie te donne des citrons, fais-en de la citronnade", "Arrête d'être aussi négative" toutes ces...

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Amour, boulot, santé: que vous réserve votre horoscope du mois d’octobre?

Une rencontre inattendue? Une promotion inespérée? Une fabuleuse opportunité? Voici ce que les astres vous réservent pour octobre.

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Couple: d’où vient la peur de l’abandon et comment la surmonter?

Depuis que vous êtes avec elle/lui, vous n'avez peur que d'une seule chose: qu'il/elle vous quitte. Zoom sur la peur de l'abandon.

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