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Fatigue, perte de cheveux… Comment soigner les maux de l’hiver?

L’hiver nous offre son lot de maux en tous genres. Mais comment les soigner?

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D’où vient le sentiment de culpabilité et comment s’en libérer?

Dans votre cerveau, une petite voix résonne pour vous dire que vous avez mal agi? D’où vient ce sentiment de culpabilité, et comment le faire taire ?

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Faut-il vraiment marcher 10.000 pas par jour pour être en forme?

Tout le monde ne jure plus que par elle: la fameuse règle des 10.000 pas par jour pour être en pleine forme. Mais ce chiffre est-il réellement magique?

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15 minutes de yoga par jour, le challenge qui va changer votre vie

Vous aviez toujours rêvé de vous mettre au yoga, mais vous manquiez de temps pour vous y consacrer pleinement? Ce challenge va vous ravir!

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Compatibilité astro: les 12 couples les plus passionnés du Zodiaque

D'après les adeptes d'astrologie, certains signes sont faits pour être ensemble. Quels sont les couples parfaits du Zodiaque?

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Témoignage: un bypass gastrique a changé la vie de Laurine, 27 ans

Une intervention esthétique, souvent, ne fait pas de différence qu’à l’extérieur. Laurine, 27 ans, nous raconte l'intervention qui l'a aidée à se battre contre l'obésité.

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Êtes-vous accro au sucre? 8 questions pour en avoir le cœur net

Vous ne pouvez envisager un repas sans dessert ou une journée sans pause chocolatée? Attention, vous êtes peut-être addict au sucre!

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Sexe, règles, pilule: 4 applis pour vous guider dans votre intimité

Si on vous déconseille de pianoter sur votre smartphone sous les draps, sachez que ce dernier peut être un excellent allié pour votre sexualité.

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7 e-shops où trouver les meilleurs sextoys pour une Saint-Valentin torride

Envie de faire grimper la température à l'occasion de la Saint-Valentin? Faites un tour sur l'un de ces e-shops et dégotez de nouveaux sextoys.

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