Une petite faim? Vous pensez peut-être à mâcher un chewing-gum pour stopper votre estomac qui gronde. Mauvaise idée! Il contiendrait bien plus de calories que vous ne le pensez…
PLUS DE 1000 CALORIES L’ANNÉE
Un chewing-gum sans sucre contiendrait environ 2 à 5 calories. Pas grand chose, c’est sûr. Mais à raison de deux par jour, le total reviendrait à environ… 1344 à 3360 calories par an! Et ne parlons pas des chiques sucrées, l’addition est encore plus salée: jusqu’à 6700 calories l’année…
OUI MAIS...
Fans de chewing-gums, ne désesperez pas: il y a aussi une bonne nouvelle! Selon une autre étude, l’effort demandé par le mâchouillage d’un chewing-gum permettrait d’éliminer environ 11 calories par heure… Tout n’est pas perdu!
