Tag: yoga
Beauté
Bonnes résolutions 2017: 3 idées à tester à Liège
Des résolutions oui, mais qui nous font plaisir: 3 bons plans féminissimes, à tester à Liège. De quoi démarrer l’année d’un pied léger!
Bien-être
3 conseils d’une coach de yoga pour bien respirer
3 exercices pour apprendre à mieux respirer, éloigner le stress et l'anxiété et encourager la relaxation.
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Mode: quand le yoga inspire les marques
Boom de la discipline oblige, les marques de mode s’en inspirent...
Bien-être
Yoga: 3 exercices simples pour lutter contre l’anxiété
Marre d'être angoissée ? Les pouvoirs du yoga sur la santé ne sont plus à démontrer. Voici quelques pistes pour lutter contre l’anxiété avec le yoga.
Santé
A chacun son yoga
Envie de vous mettre au yoga? Aperçu des 10 principaux types de yoga pour vous aider à choisir …
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En vidéo: du yoga pour bien démarrer et finir sa journée
Avec ces quelques mouvements de yoga au réveil et au coucher, renforcez votre corps et commencez vos journées...
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Bons plans: on fait quoi pour la journée mondiale du bien-être?
Le samedi 11 juin, c’est la Journée Mondiale du Bien-être. Pour l’occasion certains centres wellness proposent des activités …
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Yoga en plein air à Bruxelles
Le 19 juin, Bruxelles organisera pour la 3ème fois une session de yoga géante en plein air au Bois …
Santé
4 exercices de yoga pour un corps ferme
Pour un corps tonique et ferme, voici les 4 exercices de yoga préférés des célébrités.