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Bien-être

Psychothérapie: quand faut-il consulter un professionnel?

De plus en plus de Belges consultent un psychiatre, un psychologue ou un psychothérapeute. Mais d’où vient cette popularité soudaine?

Bien-être

Couple: d’où vient la peur de l’abandon et comment la surmonter?

Depuis que vous êtes avec elle/lui, vous n'avez peur que d'une seule chose: qu'il/elle vous quitte. Zoom sur la peur de l'abandon.

Psycho

Sorties & covid: help, je suis angoissée à l’idée de sortir de mon cocon!

Durant des mois, on s'est habitué au confort de notre maison. Désormais, il est l'heure de quitter notre cocon. Conseils de psy pour vous faciliter la vie.

Bien-être

Honjok: le plaisir de la vie en solo inspiré des Coréens

Alors que nous rêvons de contacts humains, de nombreux sud-coréens préfèrent pratiquer leurs activités en solitaire. Un art de vie appelé Honjok.

Culture

“Dinner for One”: un repas pour mettre fin au tabou de la solitude

La simple idée de dîner seule à une table vous effraie? Sortez de votre zone de confort en participant au "Dinner for One", ce samedi 25 février!

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