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Bien-être

Du fauteuil roulant au miracle: le parcours d’Annelies, atteinte de la maladie de Lyme

Elle était en fauteuil roulant depuis l’âge de 20 ans à cause de la maladie de Lyme. Aujourd’hui, elle marche deux heures par jour avec son chien.

Bien-être

Les conséquences d’un petit-déjeuner trop sucré sur notre santé

Confiture, couque et chocolat chaud: on a pris l'habitude de savourer des petits-déjeuners très sucrés. Quelle conséquence pour votre santé?

Bien-être

Le point Feng Fu: un anti-douleur radical et naturel

Vous souffrez de migraines ou d'insomnies? Une tendance inspirée de la médecine chinoise pourrait bien y remédier... On vous explique!

Bien-être

Pourquoi a-t-on envie de manger quand on est stressée?

Une délicieuse assiette de pâtes ou un dessert bien sucré: on aime grignoter de la nourriture réconfortante quand on fait face au stress.

Bien-être

Santé: comment booster votre immunité et vous prémunir des virus?

Vous vous lavez souvent les mains, vous utilisez des gels désinfectants et évitez de vous toucher le visage. Mais que pouvez-vous faire de plus ?

Bien-être

Rapide, nordique, méditative… Quel type de marche est fait pour vous?

Mettre un pied devant l’autre a séduit de nombreux Belges pendant le confinement. Pas après pas, ils ont pris goût à ce mouvement apaisant de retour à soi et à l’environnement.

Bien-être

Pourquoi vaut-il mieux couper son chauffage la nuit?

Vous enclenchez votre chauffage la nuit pour éviter de prendre froid? C'est une très mauvaise idée... On vous explique pourquoi.

Bien-être

Témoignage: un bypass gastrique a changé la vie de Laurine, 27 ans

Une intervention esthétique, souvent, ne fait pas de différence qu’à l’extérieur. Laurine, 27 ans, nous raconte l'intervention qui l'a aidée à se battre contre l'obésité.

Santé

Le sexe, le remède magique pour prévenir de la grippe?

Oubliez les astuces de grand-mère pour lutter contre la grippe! Des chercheurs américains vous proposent un remède naturel bien plus efficace...

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