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Tag: nutrition

Bien-être

Le petit-déjeuner est-il vraiment le repas le plus important de la journée?

4 professionnels de la santé et de la nutrition, ayant chacun leur approche, répondent à nos interrogations en matière de nutrition.

Bien-être

Alimentation: 5 astuces pour bien lire les étiquettes alimentaires

Savez-vous réellement ce que vous achetez au supermarché? Grâce à ces 5 astuces, apprenez à bien lire vos étiquettes alimentaires.

Gastronomie

Et le super aliment phare de l’été que vous allez dévorer est…

Après la spiruline, notre coeur s'emballe pour un autre super aliment! Antioxydant et riche en protéines, découvrez notre superfood préféré de l'été.

Bien-être

Que manger (sans craquer) lorsqu’on rentre tard le soir?

Que vous ayez travaillé tard ou que vous reveniez d'un pot après le boulot, vous n'avez encore rien avalé... Que mettre dans votre assiette à cette heure?

Lifestyle

Pour retrouver l’équilibre, une séance de naturopathie testée à Liège

Au printemps, nous sommes nombreuses à vouloir nous alléger, retrouver du tonus et plus d'entrain. Si c'est votre cas, la naturothérapie est votre bon plan!

Beauté

Dites coiffeur, ça mange quoi un cheveu?

On voudrait toutes une crinière de rêve, comme au cinéma. De beaux cheveux brillants et soyeux! Mais comment? …

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