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Psycho

Auto-sabotage: arrêtons de nous mettre des bâtons dans les roues!

Cet article est dédié à toutes celles qui cherchent toujours la petite bête et qui se pourrissent le quotidien même quand la vie leur sourit.

Bien-être

Psycho : nos conseils pour appliquer les accords toltèques au quotidien

Les accords toltèques sont devenus une vraie philosophie de vie pour certains. Mais comment s'en servir dans la vie de tous les jours ?

Bien-être

Psycho: comment devenir plus résilient et apprendre à rebondir?

Il y en a qui arrivent à rebondir, d’autres qui perdent l’équilibre, voire qui ne se relèvent pas. Nos experts nous expliquent comment devenir résilient.

Bien-être

4 conseils d’expert pour arriver à lâcher prise

Si l’on essaie chaque jour d’obtenir le meilleur de nous, il arrive que des obstacles nous empêchent...

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