Tag: énergie
Bien-être
Fatiguée? 8 petits gestes qui vont booster votre énergie
Avec la grisaille et la fin de l'hiver, pas étonnant que l'on peine à retrouver son énergie. On vous donne un, ou plutôt 8 petits coups de pouce.
Bien-être
6 conseils pour rendre vos matinées (beaucoup) moins pénibles
Vous êtes ce genre de personne qui ne peut entamer une conversation avant d'avoir bu un litre de café et qui se montre aussi irritable qu'un tigre affamé?
Gastronomie
3 boissons qui changent du café pour faire le plein d’énergie
Besoin d'un shoot d'énergie, mais vous n'appréciez pas le goût du café? Ces trois boissons énergisantes vont vous aider à affronter la saison froide!
Lifestyle
Les conseils-clés d’un expert en énergie pour réduire sa facture
Dans le GAEL de novembre, trois spécialistes partagent leurs recettes pour affronter la hausse des prix comme les pros. À commencer par un expert en énergie.
Lifestyle
7 astuces pour réduire considérablement sa facture d’énergie
Avec la hausse des prix, vous craignez de recevoir votre facture d'électricité? Adoptez ces 7 habitudes qui changent la donne!
Gastronomie
7 alternatives au café pour vous booster durant la journée
Vous vous sentez fatiguée et en manque d'énergie pendant la journée ? Voici 5 alternatives au café qui vont vous rebooster en un clin d'œil.
Bien-être
Epuisée? On a percé le secret des femmes qui n’ont jamais l’air fatigué
Malgré vos grasses matinées du week-end, votre mine est toujours terne et fatiguée? Voilà les astuces des nanas qui débordent d'énergie!
Bien-être
Food: 5 bonnes habitudes à adopter pour une rentrée en pleine forme
Vos batteries sont rechargées après l'été ? Pour continuer sur cette bonne lancée, suivez ces astuces pour booster votre énergie.
Psycho
Les choses à faire (et à ne pas faire) au réveil pour être pleine d’énergie
Vous avez beau dormir 8 heures par nuit, vous êtes toujours aussi fatiguée que la veille. Mais où est passée votre énergie?