Tag: détente
Bien-être
4 activités (vraiment) originales pour évacuer le trop-plein de stress
La vie quotidienne est une source inépuisable d'angoisse. Et si on disait stop? Si on prenait le temps pour quelques activités détente? Quelques idées.
Bien-être
Bien-être: 5 tops adresses pour une escale détente à Liège
Besoin d'un moment rien qu'à vous? Découvrez nos adresses préférées dans la Cité ardente pour une escale détente et bien-être!
Lifestyle
Fan de yoga? La nouvelle collection IKEA est faite pour vous!
Après avoir lancé une collection dédiée à nos animaux de compagnies, Ikea va bientôt proposée une gamme axée... sur le yoga!
Bien-être
Stressée? Voilà la musique qui apaise n’importe qui en quelques minutes
Stress, anxiété, mal-être... Parfois, tout va de travers et il est difficile de se détendre. Mais c'est connu, la musique apaise les moeurs!
Culture
Détente: notre top 3 des livres à lire en ce moment!
Quoi de mieux que s'emmitoufler dans un plaid, avec un bon livre à dévorer? GAEL vous livre notre top 3 des bouquins du moment à lire.
Bien-être
Le còsagech, l’art de vivre à l’écossaise qui va détrôner le Hygge
Véritable art de vivre à l'écossaise, le còsagech est le nouveau moyen de toucher le bonheur du doigt et de se sentir le plus relaxé possible.
Bien-être
Bien être: 7 conseils pour réussir un massage parfait
La Saint-Valentin est là, et vous souhaitez mettre à l'oeuvre vos talents de masseuse... que vous n'avez pas encore. Nos conseils et astuces!
Bien-être
Ces spas de rêve testés et approuvés par la rédac’ #3
Pendant quelques semaines, GAEL vous présente 5 spas testés et approuvés par la rédaction! Après le Portugal et l'Autriche, cap sur la ville lumière!
Santé
Quel est le vrai secret pour bien dormir? Faire du sport!
Chaque soir, c'est la même chose: vous avez un mal fou à vous endormir et vous n'arrêtez pas de vous tourner dans votre lit. Et si le sport était la solution?