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Santé

Alcool: la limite à ne pas dépasser pour ne pas voir son espérance de vie diminuer

On connait désormais la quantité d'alcool maximale qu'il faudrait ne pas dépasser. Spoiler alert: ça ne va pas plaire à tout le monde.

Bien-être

Le sucre, ce faux-ami dont il faut se méfier

Soyez attentive à votre consommation car, ces dernières années, plusieurs études ont démontré que le sucre pouvait être aussi addictif que la cocaïne...

Santé

Une heure sur les réseaux sociaux par jour suffirait à affecter votre santé

Loin d'être une rumeur et encore moins une fake news, passer du temps sur les réseaux peut avoir un impact sur la qualité de votre sommeil. 

Santé

La maladie du soda, un mal discret qui touche 6% d’Européens

Rangez vite cette bouteille de soda! Si les aspects néfastes des boissons sucrées sont connus de tous, nombreux ignorent qu'il existe une maladie du soda...

Santé

C’est prouvé: conduire fatiguée double les risques d’accidents

Une étude récente le prouve: un sommeil insuffisant serait tout aussi dangereux que l'alcool au volant.

Bien-être

La face cachée des tongs

Elles sont certes bien pratiques en été, mais les tongs sont-elles vraiment bonnes pour nos pieds? Si elles...

Santé

Attention à l’utilisation excessive du smartphone

En 2016, nous sommes tous devenus dépendants de notre smartphone. Une dépendance psychologique qui a des conséquences sur …

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