Tag: calories
Bien-être
Les 7 activités qui vous font brûler le plus de calories en 30 min!
Le sport est toujours bénéfique: il vous donne du tonus, de l’énergie, entretient votre condition physique. Et surtout… il vous fait perdre des calories! Pour en brûler un maximum sur un court laps de temps, voici les 7 activités les plus efficaces. Plus d’excuses!
Bien-être
Un jeu d’enfant pour brûler des calories?
Vous n’êtes pas une fan de course à pied? Bonne nouvelle: cette activité fun et ludique vous...
Bien-être
Un bain chaud… pour perdre des calories?
C'est désormais prouvé: un bon bain chaud serait aussi efficace qu'une promenade de 25 minutes pour perdre...
Santé
Combien de km vaut votre snack ?
Quel est le nombre de kilomètres à parcourir en courant pour brûler les calories de votre snack?...
Santé
15 en-cas à moins de 100 calories
Envie d'une délicieuse collation? Ne vous laissez pas tenter par le distributeur, choisissez plutôt parmi ces 15 en-cas …
Santé
Combien de calories dans votre boisson préférée?
Le printemps et l'été sont particulièrement propices à l'apéro. Pour faire un choix éclairé au moment de commander, …
Santé
Vous brûlez plus de calories quand vous dormez
Le moment de la journée où vous brûlez le plus de calories? Dans votre lit, quand vous dormez!
Santé
5 sports pour brûler le plus de calories
Vous voulez perdre vos kilos superflus mais vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous? Choisissez l'un de …
Santé
Pourquoi avez-vous toujours faim en soirée?
Chips, noix, biscuits... Vous avez toujours envie de grignoter devant la télé?