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Bien-être

Pourquoi les célibataires endurcis sont plus enclins au bonheur

La science nous le disait déjà, être célibataire rendrait plus heureux. Mais les célibataires de longue date pourraient bien être encore plus épanouis...

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Les couples mariés seraient plus heureux que les autres

Passer le cap du mariage ou non? Difficile de trancher! Mais cette étude pourrait bien vous donner envie de sauter le pas...

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Célibataires: pourquoi les femmes sont plus heureuses que les hommes

Heureux célibataires ou plutôt désespérés? Selon de nouvelles recherches, les femmes sont majoritairement satisfaites de leur statut relationnel.

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10 petites habitudes qui nous rendent (vraiment) plus heureux

Le bonheur, tout le monde y aspire. Une telle pression est mise sur nos épaules, qu'on a l'impression qu'on n'y arrivera jamais. Voici quelques petites astuces pour s'en approcher.

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3 conseils de pro pour apprendre à écouter ses propres besoins

Elise Verberg, coach bien-être, vous aide en trois étapes à prendre le temps de travailler sur votre propre développement et faire ce que VOUS désirez.

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Bien-être: zoom sur les bienfaits de l’ayurveda

Se sentir toujours plus rayonnante, en meilleure santé et plus heureuse. Une perspective enfin accessible grâce à l'approche des doshas.

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5 bonnes résolutions (réalistes) qu’on prend en 2017

2017 approche et il est temps de penser aux bonnes résolutions… Mais cette année, fini de rêver: on opte pour des changements réalistes et concrets!

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Avez-vous des gens négatifs dans votre entourage?

Nous avons tous une personne négative dans notre entourage: une collègue qui critique toujours tout ou encore...

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7 conseils pour accéder au bonheur

Aucun secret savamment caché n'existe pour atteindre miraculeusement le bonheur. Mais ces quelques conseils pourraient vous aider...

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