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Psycho

Autocritique: 5 conseils pour être moins dure avec soi-même

S'autocritiquer en permanence peut nuire à votre bien-être et ronger votre confiance. Voici 5 conseils pour être moins dure avec vous-même.

Psycho

Les femmes seraient plus heureuses que les hommes après un divorce

Est-on tous égaux devant le divorce? Apparemment non... Selon les scientifiques, les femmes seraient davantage épanouies après une séparation.

Bien-être

Bien-être: à quel point les Belges se disent-ils heureux?

Le bonheur, au fond, c'est quoi? Voilà une question bien difficile que tout un chacun s'est déjà posée une fois au cours de sa vie. 

Bien-être

Le top 15 des métiers qui rendent le plus heureux (ou malheureux)

Votre travail vous rend malheureuse et vous cherchez un nouveau boulot qui vous apportera plus de joie? Voici une étude qui risque de vous intéresser!

Bien-être

Pourquoi les célibataires endurcis sont plus enclins au bonheur

La science nous le disait déjà, être célibataire rendrait plus heureux. Mais les célibataires de longue date pourraient bien être encore plus épanouis...

Bien-être

Les couples mariés seraient plus heureux que les autres

Passer le cap du mariage ou non? Difficile de trancher! Mais cette étude pourrait bien vous donner envie de sauter le pas...

Psycho

Célibataires: pourquoi les femmes sont plus heureuses que les hommes

Heureux célibataires ou plutôt désespérés? Selon de nouvelles recherches, les femmes sont majoritairement satisfaites de leur statut relationnel.

Psycho

10 petites habitudes qui nous rendent (vraiment) plus heureux

Le bonheur, tout le monde y aspire. Une telle pression est mise sur nos épaules, qu'on a l'impression qu'on n'y arrivera jamais. Voici quelques petites astuces pour s'en approcher.

Bien-être

3 conseils de pro pour apprendre à écouter ses propres besoins

Elise Verberg, coach bien-être, vous aide en trois étapes à prendre le temps de travailler sur votre propre développement et faire ce que VOUS désirez.

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