Tag: angoisse
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Pourquoi pleure-t-on parfois sans savoir pourquoi?
Les pleurs connaissent toutes sortes de manifestations. Et de causes aussi. On pleure de tristesse, de joie et, parfois sans savoir pourquoi.
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6 astuces simples pour apprendre à gérer son stress
Votre mère, votre médecin et votre collègue : tout le monde vous dit d'arrêter de stresser. Mais concrètement, comment faire?
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5 astuces naturelles pour zapper les crises d’angoisse
Bouffée de chaleur, sensation d'étouffement voire vertiges: ne laissez plus l'anxiété vous ronger grâce à ces cinq astuces 100% naturelles.
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Stress & confinement: comment gérer les crises d’angoisse?
Pour remédier à une crise d'angoisse, les experts préconisent souvent une balade en plein air. Mais comment faire en période de confinement?
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Smartphone: quand l’addiction devient un vrai danger pour la santé
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Nomophobie: quand le téléphone devient une obsession
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