L’actu branchée de la Cité Ardente
Avant-goût de l’actu branchée de la Cité Ardente décortiquée par Marie Honnay dans LIEGE ALLER-RETOUR sur Vivacité ce 5 janvier 2016 à 16h45.
En janvier, on a envie de douceur et de simplicité. On a aussi envie de s'alléger. Parce qu’après tout ce champagne, ces cadeaux et ces festins à répétition, on aspire à perdre quelques petits kilos sans trop se prendre la tête. Cette année, entre Noël et Nouvel an, j’ai justement testé un chouette concept en phase avec ces envies: le Yoga Bikram, une discipline qui, en Cité Ardente, se pratique chez YOGA Place, un espace ouvert, il y a 4 ans déjà.
Le Yoga Bikram (ou Hot Yoga), c’est donc une forme de yoga tonique et détoxifiante qui se pratique dans une pièce chaude (environ 40°). Mais bon pas de panique: la chaleur est tout à fait supportable. L’idée, c’est d’enchainer 26 postures en continu. Objectif: affiner la silhouette, travailler sa respiration et sa concentration. Au bout de la séance, on sort détendue et pleine d’énergie. Quant au centre, il est ultra convivial. Notamment grâce à Pierina, sa créatrice, à l'écoute des gens et de leurs besoins. Les profs – des filles d’âges et de profils différents: donc ultra complémentaires...- sont également super attentives. Bref, on se sent boostée. Pour commencer en douceur, j’ai opté pour la formule express d’une heure (au lieu de 90 minutes): moins contraignante (surtout quand on est débutante) et plus facile à caser dans un agenda.
Janvier, c’est aussi le mois des soldes. L'occasion de vous parler du Petit Grand Bazar. un lieu de shopping totalement décalé et atypique. Une vraie boutique du bonheur. Situé à Chênée, le lieu a été imaginé par Catherine, une sorte de fée du cadeau. Tout ce qu’elle vend est complètement délirant et surtout surtout dédié à donner le sourire à la personne à qui vous l’offrez. Si je vous dis: un produit de lessive fait pour les hommes (qui sent donc le mâle, plutôt que la lavande), du dentifrice au parfum de marshmallow, des bonbons colorés fabriqués par de petits artisans, du parfum qui sent la plasticine, un costume de licorne, un baume pour les lèvres au super-pouvoir oui encore un pull ultra chic à l’effigie d’une célèbre pâte à tartiner italienne, vous comprendrez que ne s'ennuie vraiment pas dans ce Petit Grand Bazar.
INFOS PRATIQUES
Yoga Place, rue sur Les Foulons, 5 à Liège. www.bikramyogaliege.be
Le Petit Grand Bazar, rue de la Coopération, 37 à Chênée. www.lepetitgrandbazar.co
Prochain rendez-vous GAEL x Vivacité le mardi 15 décembre à 16 heures 45.
Marie Honnay, journaliste mode, a un gros penchant pour les labels belges et le cuir à toutes les sauces. Sa fashion-fixette: vider son dressing tous les mois pour ne garder que ses pièces fortes du moment et trouver son bonheur illico en ouvrant son placard (tôt) le matin.
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