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J’arrête de grignoter: le déclic qui a chamboulé l’assiette de Chloé
5 témoins nous racontent comment elles ont changé leur rapport à la nourriture. Avec avec un point commun: elle refusent le mot régime.
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Bougez iodé! 8 sports fun et ludiques à tester à la mer du Nord
En plus de la marche, du vélo et du cuistax, la côte belge offre un large éventail d’activités, dans l’eau ou au sec.
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Témoignage: Alain supporte mieux son cancer depuis qu’il vit à la Côte
Nombreux sont les Belges qui se sont expatriés à la Côte pour cause de maladie. Parmi eux, Alain. Il vit à la mer pour mieux supporter son cancer.
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Êtes-vous surdouée? Les 5 traits de personnalité qui ne mentent pas
Nombreux sont les adultes surdoués qui s'ignorent. Rarement diagnostiqués, ils passent entre les mailles du système scolaire sans comprendre leur potentiel.
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Sport en été: 5 astuces pour s’entraîner lorsqu’il fait chaud
C'est l'excuse numéro un pour fuir l'entraînement en ce moment: "Il fait trop chaud". Comment s'entraîner durant les mois d'été? Suivez ces astuces de pro!
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7 causes qui peuvent expliquer vos maux de tête
Vous avez mal à la tête, mais vous ne savez pas d'où ça vient? L'une de ces sept causes en est peut-être le déclencheur.
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Sexe & fortes chaleurs: 5 positions qui ne vous feront pas transpirer
Quand il fait 25 degrés et plus, on n'a pas toujours envie de se coller à sa partenaire et faire monter (encore un peu plus) la température...
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Fatiguée? 7 conseils qui vont booster votre énergie
Malgré le beau temps, vous peinez à trouver l'énergie et à vous motiver pour travailler ou vaquer à vos activités sociales? On vous donne un petit coup de pouce.
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Fortes chaleurs: comment prendre soin de ses animaux lorsqu’il fait chaud?
Votre compagnon à quatre pattes semble très affaibli à cause de la chaleur? Suivez ces astuces de pro pour rafraîchir vos animaux!