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J’arrête de grignoter: le déclic qui a chamboulé l’assiette de Chloé

5 témoins nous racontent comment elles ont changé leur rapport à la nourriture. Avec avec un point commun: elle refusent le mot régime.

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Bougez iodé! 8 sports fun et ludiques à tester à la mer du Nord

En plus de la marche, du vélo et du cuistax, la côte belge offre un large éventail d’activités, dans l’eau ou au sec.

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Témoignage: Alain supporte mieux son cancer depuis qu’il vit à la Côte

Nombreux sont les Belges qui se sont expatriés à la Côte pour cause de maladie. Parmi eux, Alain. Il vit à la mer pour mieux supporter son cancer.

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Êtes-vous surdouée? Les 5 traits de personnalité qui ne mentent pas

Nombreux sont les adultes surdoués qui s'ignorent. Rarement diagnostiqués, ils passent entre les mailles du système scolaire sans comprendre leur potentiel.

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Sport en été: 5 astuces pour s’entraîner lorsqu’il fait chaud

C'est l'excuse numéro un pour fuir l'entraînement en ce moment: "Il fait trop chaud". Comment s'entraîner durant les mois d'été? Suivez ces astuces de pro!

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7 causes qui peuvent expliquer vos maux de tête

Vous avez mal à la tête, mais vous ne savez pas d'où ça vient? L'une de ces sept causes en est peut-être le déclencheur.

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Sexe & fortes chaleurs: 5 positions qui ne vous feront pas transpirer

Quand il fait 25 degrés et plus, on n'a pas toujours envie de se coller à sa partenaire et faire monter (encore un peu plus) la température...

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Fatiguée? 7 conseils qui vont booster votre énergie

Malgré le beau temps, vous peinez à trouver l'énergie et à vous motiver pour travailler ou vaquer à vos activités sociales? On vous donne un petit coup de pouce.

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Fortes chaleurs: comment prendre soin de ses animaux lorsqu’il fait chaud?

Votre compagnon à quatre pattes semble très affaibli à cause de la chaleur? Suivez ces astuces de pro pour rafraîchir vos animaux!

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