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Bonheur & travail: et si on passait à la semaine de 4 jours?

75.000, c'est le nombre d'heures que nous passerions à travailler au cours de notre vie d'après les experts. Et si on travaillait trop?

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Dons, hébergement: comment venir en aide aux victimes des intempéries? 

Après les fortes pluies de la semaine dernière, l'heure est au deuil et à la reconstruction. Comment venir en aide aux victimes de la catastrophe?

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7 minutes de sport par jour, ça suffit pour se sculpter un corps de rêve?

Tant d’envies, mais si peu de temps... L’idée d’un entraînement quotidien de 7 minutes sonne à vos oreilles comme LA solution.

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L’asexualité, ou quand le sexe n’est pas une partie de plaisir

Avez-vous déjà entendu parler de l'asexualité? Cette orientation méconnue concernerait 1% de la population mondiale.

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Sport et alimentation: les 3 meilleures stratégies pour brûler les graisses

La diététicienne sportive Stephanie Scheirlynck nous dit quelles sont les meilleures stratégies pour brûler les graisses.

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Envie de perdre du poids? Misez sur ces aliments!

Celui qui a dit qu'il ne fallait rien manger pour maigrir a tort et on vous en donne la preuve avec 7 aliments qui favorisent la perte de poids! 

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Fatiguée? 8 petits gestes qui vont booster votre énergie

Avec la grisaille et les vacances qui approchent, pas étonnant que l'on peine à retrouver son énergie. On vous donne un, ou plutôt 8 petits coups de pouce.

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Témoignage: “J’ai déménagé à la Côte pour soigner mon rhumatisme”

L’air marin est plus puissant qu’on ne l’imagine. Ces citadins se sont expatriés à la Côte pour cause de maladie et leur santé les en remercie.

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Oups: 7 personnes sur 10 prennent du poids lorsqu’elles sont en couple

Restaurants ou soirée Netflix-crème glacée: les plaisirs de couple sont souvent caloriques. Avoir un chéri ou avoir la ligne, telle est la question...

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