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Ce déclic qui m’a poussée à me remettre au sport #3

Parfois, il nous faut juste un petit coup de pouce pour accomplir ce qui nous paraissait insurmontable. Témoignage d'une nouvelle accro au sport.

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6 raisons pour lesquelles vous êtes fatiguée

Vous pensez dormir assez mais vous vous sentez toujours fatiguée? Il y a d’autres facteurs que le sommeil qui peuvent jouer sur l’épuisement: en voici quelques-uns.

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Ces erreurs à éviter lorsqu’on utilise du baume à lèvres

Le baume à lèvres se présente souvent comme le sauveur de nos lèvres gercées et mal traitées par le froid. Mais attention aux erreurs à ne pas commettre...

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Santé: trois Belges sur cinq sont trop stressés par leur travail

Plus de la moitié des travailleurs belges trouvent la pression du travail trop élevée; c'est ce qui ressort de l'enquête nationale sur le stress d'Omnivit.

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Ce déclic qui m’a poussée à me remettre au sport #2

Parfois, il nous faut juste un petit coup de pouce pour accomplir ce qui nous paraissait insurmontable. Témoignage d'une nouvelle accro au sport.

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Le café, un vrai allié pour votre régime?

Vous aimez le café? Bonne nouvelle: des recherches prouvent que la boisson peut agir comme un booster sur la perte de poids! Zoom sur l'or noir.

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Le souping: la tendance détox qui mise à 100% sur les soupes

Vous connaissiez le juicing, cette cure de jus de fruits idéale en été, mais place maintenant au souping, le régime détox mettant à l'honneur les soupes!

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La gym faciale, une routine 100% naturelle pour éviter les rides

Pourquoi étaler une tonne de crème anti-rides alors que l'on peut prévenir les signes de l'âge avec quelques exercices amusants?

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Ce déclic qui m’a poussée à me remettre au sport #1

Parfois, il nous faut juste un petit coup de pouce pour accomplir ce qui nous paraissait insurmontable. Témoignage d'une nouvelle accro au sport.

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