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Feeling good: comment booster sa confiance en soi en 5 étapes

Qui n'a jamais connu un coup de mou lié aux tracas du quotidien? Un expert de la confiance en soi nous donne des conseils pour être bien dans ses baskets.

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10 conseils d’un thérapeute pour survivre à l’infidélité

L’adultère reste tabou, la trahison impossible à surmonter. Et pourtant, selon certains spécialistes , il renferme des possibilités.

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Pourquoi mes rêves sont-ils toujours bizarres?

Vos nuits sont aussi étranges qu'agitées? Chaque nuit, vos rêves se veulent encore un peu plus farfelus? Découvrez les facteurs qui influencent vos rêves.

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Cœur brisé: comment se réconcilier avec les relations amoureuses?

Après une énième rupture, qui n'a pas jamais remis en doute l'amour avec un grand A? 5 conseils pour retrouver la flamme en vous!

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Fantasme vs réalité: 7 rêves coquins qu’on ferait mieux d’oublier

Au cinéma, dans la piscine ou à trois: on a tous des fantasmes. Mais faut-il vraiment les faire passer de la théorie à la réalité? 

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Couple: pourquoi n’épouse-t-on jamais la bonne personne?

Une étude récente n’annonce rien de bien rassurant: dans un échantillon de 20 000 couples cohabitants, en quatorze ans, 2 couples sur 3 se sont séparés.

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La phobie sociale, ce trouble méconnu qui toucherait 5% d’entre nous

Téléphoner, entamer une discussion avec vos collègues ou parler devant des inconnus vous donne des crampes? Peut-être souffrez-vous de phobie sociale...

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Help, j’ai peur de l’avion! Nos astuces pour voyager sans stress

L'avion vous terrifie mais vous avez bientôt un vol de prévu? Pas de panique, voici quelques conseils pour ne plus avoir peur de l'avion!

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Oups: notre cerveau fonctionne 13% plus lentement quand il fait chaud

Selon des recherches, nos cerveaux travaillent plus lentement lorsque le thermomètre grimpe. La canicule nous rendrait-elle moins intelligents?

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