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Bien-être

Psycho

Couple: vouloir changer sa moitié, une fausse bonne idée?

Vouloir façonner sa moitié en quelqu'un qu'il n'est pas; une mauvaise habitude à laisser tomber au plus vite si l'on veut pas voir couler son couple...

Bien-être

Grignotage: les conseils des pros pour vous réconcilier avec votre faim

Quand l'envie de grignoter prend le dessus... Nos experts nous le démontrent: mieux manger passe par l’écoute de soi plus que par le contrôle de soi.

Psycho

Alerte flemme: comment arrêter de procrastiner?

Vous êtes de celles qui avez un peu trop tendance à remettre à demain? Rassurez-vous, la procrastination, ça se soigne. Ou pas.

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3 studios de yoga vraiment canons à tester à Liège

Le yoga est un vrai bon plan pour celles qui ont du mal à lâcher prise Découvrez vite nos trois studios coups de coeur en Cité Ardente.

Psycho

Relation mère-fille: comment prendre son envol sans se sentir coupable?

Pas toujours évident de quitter le nid et d'avoir la désagréable sensation d'abandonner sa mère: nos conseils pour rééquilibrer sa relation mère-fille.

Bien-être

Boulot, santé, amour: découvrez votre horoscope du mois de juin!

Et si le grand amour, c'était pour maintenant? Le mois de juin vous réserve sûrement des surprises! Pour les impatientes, on vous livre un léger avant-goût.

Psycho

5 conseils de pro pour avoir moins peur de l’avion

4 femmes sur 10 auraient peur de prendre l'avion. Vous en faites partie? Voici 5 conseils pour vous aider à surmonter cette peur!

Bien-être

10 spas orientaux de rêve pour se détendre façon Mille et une Nuits

Pour décompresser en profondeur, rien de plus agréable qu’un spa chaleureux dans une atmosphère propice au dépaysement.

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Utilité, fréquence, diagnostic: 5 choses à savoir sur la mammographie

C'est un test annuel appréhendé par les quinquagénaires: la mammographie. Peu agréable, ce test peut pourtant sauver de nombreuses vies.

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