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Bons plans : profitez d’un forfait à prix réduit dans ces fabuleux spas belges
Besoin d'une journée détente pour recharger les batteries? Profitez d'une virée au spa en bénéficiant d'une belle réduction grâce à ces bons plans!
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SOS je procrastine : comment combattre la flemme et enfin se lancer ?
Vous repoussez sans arrêt ce que vous devez faire au lendemain ? Pas de panique, quelques conseils qui devraient mettre fin à ce besoin de procrastination.
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Sport et alimentation: les 3 meilleures stratégies pour brûler les graisses
La diététicienne sportive Stephanie Scheirlynck nous dit quelles sont les meilleures stratégies pour brûler les graisses.
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Prendre l'avion est une véritable angoisse pour certaines personnes. Heureusement, il existe des astuces pour se détendre avant le grand voyage.
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Comment devenir plus bienveillant avec soi-même et moins auto-critique?
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Fatiguée? 8 petits gestes qui vont booster votre énergie
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