Rétinol, AHA... Ces ingrédients cosmétiques à éviter au soleil
Le soleil et les cosmétiques ne font pas toujours bon ménage... Mieux vaut donc bannir certains ingrédients de sa skincare à la période estivale pour éviter les effets néfastes sur sa peau.
Brûlures, irritations, tâches et autres dommages cutanés peuvent survenir lorsque l’on s’expose au soleil après l’application de certains ingrédients et actifs cosmétiques. Voici les pièges à éviter cet été pour préserver sa peau en bonne santé.
5 ingrédients à éviter avant une exposition au soleil
1. Le rétinol
Le rétinol et plus généralement les produits cosmétiques contenant des rétinoïdes (rétinal, rétinoate d’hydroxypinacolone, trétinoïne...) sont à proscrire avant une exposition au soleil. Si ces derniers ont certes des propriétés anti-rides, ils sont aussi photosensibilisants. En d’autres mots, cela signifie qu’ils peuvent augmenter la sensibilité de votre peau au soleil. Et avec un épiderme plus fragile, le risque d’attraper un coup de soleil est donc plus élevé. Sous rétinoïdes, la peau peut aussi très mal réagir et apparaisse alors des tâches pigmentaires. Pour éviter ces effets indésirables, on préfèrera donc troquer son sérum au rétinol par le bakuchiol, qui n’est pas un composé photosensibilisant. Autrement, les soins cosmétiques à base de peptides sont une autre alternative, apportant des effets anti-âges et ils sont compatibles avec une exposition au soleil.
2. Les acides exfoliants (AHA, BHA...)
Les acides alpha-hydroxylés (AHA), bêta-hydroxylés (BHA) et poly-hydroxylés (PHA) sont des exfoliants utilisés en cosmétique pour éliminer les cellules mortes et les impuretés à la surface de la peau. Si notre premier réflexe est de vouloir parfois opter pour un gommage lors de vacances à la plage, veillez à bien regarder les ingrédients du produit avant de l’appliquer. S’il contient des acides exfoliants, il aura tendance à affiner l’épiderme et le rendre plus vulnérable aux rayons UV. Là encore, vous vous exposez à des rougeurs, des coups de soleil et des tâches. En hiver, ce n’est pas un problème, mais en été, mieux vaut s’en détourner.
3. Les huiles essentielles d’agrumes
L’huile de bergamote, de citron, d’orange, de mandarine ou encore de pamplemousse... Si l’on a très envie de sentir ces agrumes à la période estivale, on doit pourtant s’en détourner. Eux aussi comportent des substances chimiques photosensibilisantes. En cas d’exposition au soleil, le risque de brûlure est donc accru et peut endommager la peau. De manière générale, il est préférable de proscrire les huiles essentielles, hormis la lavande, à petite dose, pour soigner une éventuelle piqûre de moustique.
4. L’alcool dans les parfums
Soyez vigilants lorsque vous vous parfumez l’été. Avant de vous asperger, vérifiez que le flacon porte la mention « peut se porter au soleil». L’alcool dans les parfums peut, en effet, accroître la sensibilité de la peau et entraîner brûlures, démangeaisons, rougeurs. Un conseil, préférez donc des parfums sans alcool et vaporisez-les sur vos vêtements.
5. Certaines fleurs et plantes
Elles sont largement utilisées en parfumerie ou dans les soins cosmétiques, mais certaines sont également photosensibilisantes. Parmi celles-ci, on compte le millepertuis, la renoncule, l’aloe vera, la mélisse ou encore les apiacées. Si vous les retrouvez indiquées au dos d’un flacon, il est essentiel de bien s’informer avant de les utiliser au soleil.
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